الصحة تردد قنوات فضائية معلومات صحية

أسباب وأعراض فقر الدم عند النساء

تعاني الكثير من النساء من فقر الدم ، أو ما يعرف بفقر الدم ، وهو مرض له العديد من المضاعفات الصحية الخطيرة.

هل تريد معرفة أهم الأعراض والأسباب التي تسبب ذلك؟ واصل القراءة.

ما هو فقر الدم؟

فقر الدم هو حالة لا يوجد فيها ما يكفي من خلايا الدم الحمراء السليمة لحمل الأكسجين اللازم إلى أنسجة الجسم ، مما قد يؤدي إلى الإرهاق والضعف لدى الشخص المصاب.

يمكن أن يحدث فقر الدم للأسباب التالية:

  • لا ينتج الجسم ما يكفي من خلايا الدم الحمراء.
  • يؤدي تأثير النزيف إلى فقدان خلايا الدم الحمراء بشكل أسرع من استبدالها.
  • فقدان خلايا الدم الحمراء في الجسم.

كيف يظهر فقر الدم عند النساء؟

هناك عدة أنواع من فقر الدم ولكل منها أسبابه الخاصة ، ولكن الأنواع الأكثر شيوعًا التي تصيب النساء هي:

1- فقر الدم الناجم عن نقص الحديد

بما أن خلايا الدم الحمراء تحتوي على الحديد ، فمن الواضح أنه عند فقدان كمية كبيرة من الدم ، سيؤدي ذلك إلى نقص الحديد في الجسم. النساء اللواتي يعانين من فترات غزيرة أكثر عرضة للإصابة بفقر الدم الحديدي لأنهن يفقدن كميات كبيرة من الدم خلال الدورة الشهرية.

أهم أعراض نقص الحديد

يسبب نقص الحديد الأعراض التالية:

  • أظافر هشة.
  • التعب والإرهاق.
  • صعوبة في التركيز
  • شحوب الجسم
  • تساقط شعر؛
  • تشققات في اللثة.
  • ضيق في التنفس.

2. فقر الدم الناجم عن نقص الفيتامينات

بالإضافة إلى الحديد ، يحتاج الجسم إلى حمض الفوليك وفيتامين ب 12 لإنتاج خلايا الدم الحمراء السليمة. يمكن أن يؤدي نقص هذه العناصر إلى انخفاض إنتاج خلايا الدم الحمراء وخطر الإصابة بفقر الدم.

إذا كنت حاملاً ولا تتناولين مكمل متعدد الفيتامينات يحتوي على حمض الفوليك ، فمن المرجح أن تصابي بفقر الدم.

تنجم الأعراض الرئيسية لفقر الدم عن نقص الفيتامينات

فيما يلي بعض الأعراض التي يمكن أن تحدث عند النساء بسبب نقص الفيتامينات في الجسم:

  • الإحساس بوخز في اليدين أو القدمين.
  • فقدان حاسة اللمس
  • صعوبة المشي
  • ألم عضلي
  • الصداع والغثيان.

أسباب فقر الدم عند النساء

هناك عدة عوامل تجعل المرأة أكثر عرضة للإصابة بهذا المرض ، منها:

  1. الدورة الشهرية

تسبب غزارة الطمث فقر الدم الناجم عن نقص الحديد ، والذي يحدث عندما يحاول جسمك تعويض خلايا الدم الحمراء المفقودة باستخدام إمدادات الحديد.

هذا لإنتاج المزيد من بروتين الهيموجلوبين المسؤول عن نقل الأكسجين من الرئتين إلى جميع خلايا الدم.

  1. حمل

خلال الأشهر الستة الأولى من الحمل ، يغذي الجنين جسم الأم ، فيحصل منه على الكمية المطلوبة من حمض الفوليك والحديد ، وهو أمر ضروري لنموه الصحي والصحي في الرحم.

وهذا يؤدي إلى نقص مخزون الأم من الحديد وبالتالي يعرضها لخطر الإصابة بفقر الدم.

  1. الولادة

تفقد الكثير من النساء كميات كبيرة من الدم أثناء الولادة وبالتالي تنخفض مستويات الحديد في الجسم وتحتاج المرأة في هذه الحالة إلى تناول جزء أكبر من الحديد لتعويض الدم الذي فقده الجسم.

  1. التغذية السليمة

غالبًا ما تتبع النساء نظامًا غذائيًا صارمًا لفقدان الوزن والحفاظ على الشكل ، مما قد يؤدي إلى عدم تناول كميات كافية من الحديد في نظامهن الغذائي ، مما يؤدي بدوره إلى فقر الدم.

وتجدر الإشارة إلى أن الحديد متوفر في العديد من الأطعمة مثل البيض واللحوم والنباتات ذات الأوراق الخضراء.

المضاعفات الصحية لفقر الدم الناجم عن نقص الحديد

يمكن أن يؤدي فقر الدم أو نقص الحديد إلى العديد من المشكلات الصحية ، بما في ذلك:

  • مشاكل قلبية

يتسبب فقر الدم في انخفاض نسبة الهيموجلوبين في الدم ، وهو بروتين وظيفته الرئيسية نقل الأكسجين من الرئتين إلى جميع خلايا الجسم لتزويده بالطاقة التي يحتاجها.

عندما ينقص الحمل ، يزداد الحمل على القلب لأنه يحتاج إلى ضخ الدم بشكل أسرع وأسرع لتزويد الجسم بالأكسجين الذي يفتقر إليه.

  • مضاعفات الحمل

يحمل فقر الدم عند المرأة الحامل مخاطر الولادة المبكرة أو ولادة أطفال يعانون من نقص الوزن أو لديهم تشوهات خلقية نتيجة تأخر نمو الجنين.

  • التعب الشديد

عندما يكون فقر الدم شديدًا ، قد تشعر بالتعب لدرجة أنك قد لا تتمكن من أداء مهامك اليومية بسبب نقص الأكسجين الذي يصل إلى خلايا الجسم لتوفير الطاقة اللازمة لجميع الأعضاء لأداء المهام الحيوية.

ماذا او ما

Add Comment

Click here to post a comment